１０月３０日から１１月５日の１週間

日本テレビ系列では「カラダWEEK」と題し、


カラダを整え、キモチを整えるための

食事や運動など、様々な番組やSNSで発信してきました。

皆さんはいかがでしたでしょうか。

カラダWEEK 公式Twitterではサッカー日本代表の専属シェフである

西芳照さん監修の身体に良いレシピの発表や

手軽なエクササイズを番組で放送していました。

また、今年も全国各地の日本テレビ系列のアナウンサーも参加し歩数を競いました。

NIBからは青木アナと私が参加。

私は１週間で歩いたのは20万8933歩で

サポーターでは４位、男性アナウンサーでは１位という結果でした。

この１週間普段通らない場所を歩くことで、長崎の町をより知ることができました。

これからも継続的に色々な場所を歩き、長崎の「よかとこ」を見つけていきたいと思います！